Zónový úklid: 3. 8. – 9. 8. 2026
Srpen je v plném proudu a my pokračujeme v našem rytmu! Nezapomínejte na naše rychlé ranní a večerní rutiny (vyvětrat, ustlat postel, vyklidit myčku a mít na noc čistý dřez), které vám ušetří spoustu práce. Návyk měsíce srpna: Digitální západ slunce Půl hodiny před spánkem odložte telefon (ideálně v jiné místnosti). Dopřejte si večer bez…










