Zónový úklid: 27. 7. – 2. 8. 2026

Léto letí neskutečným tempem a my se přehupujeme do druhé poloviny prázdnin. Pokud máte doma budoucího prvňáčka, je ideální čas začít pomalu myslet na výbavu do školy. Nenechávejte nákup aktovky, penálu a dalších potřeb na poslední srpnové dny, kdy už je výběr přebíraný. Když si věci chystáte postupně a v klidu, ušetříte si spoustu nervů.

Nezapomínejte na naše rychlé ranní a večerní rutiny (větrání, ustlaná postel, vyklizená myčka či čistý dřez na noc). Právě tyhle drobnosti drží domov v čistotě bez námahy, i když zrovna nestíháte.

Návyk měsíce se nám bude měnit z Ranní hydratace na Digitální západ slunce:

• Pondělí 27. 7. – Pátek 31. 7. (Ranní hydratace): Červenec nám končí. Začněte den sklenicí čisté vody, než se pustíte do čehokoli jiného. Dopřejte tělu potřebnou energii hned po probuzení.
• Od Soboty 1. 8. (Digitální západ slunce): Vítáme srpen a náš nový návyk! Půl hodiny před spánkem odložte telefon (ideálně mu vytvořte „spaní“ na nabíječce v jiné místnosti). Dopřejte si večer bez modrého světla a vizuálního smogu pro hlubší spánek a regeneraci.

Pondělí 27. 7. – Ložnice, prádelna & péče o spotřebiče

• Péče o ložní prádlo: Tento týden je řada na ložnici. Svléknout postele, povlečení dát hned prát a peřiny povléknout do čistého a voňavého.
• Prach a nábytek: Otřít prach ze všech komod, nočních stolků a nábytku v ložnici.
• Wellness v prádelně (Extra úkol): Dnes si posvítíme na naše pomocníky. Důkladně vyčistíme pračku i sušičku (filtry, těsnění, zásobníky na mycí prostředky).
  • Pračka ve zkratce: Vyndej a pod teplou vodou umyj zásobník na prášek, hadrou otři gumové těsnění kolem dveří a dole vypusť a vyčisti filtr od nečistot. Nakonec do bubnu nalij čistič pračky (co, jak a čím si můžeš přečíst ZDE) a pusť prázdný program na 90 °C. Nezapomínej po každém praní nechávat dvířka i zásobník pootevřené, aby pračka vyvětrala a nezačala páchnout.
  • Sušička ve zkratce: Vyndej a propláchni vodou filtr na žmolky, vysaj prach ze spodního kondenzačního filtru a octovou vodou otři kovové senzory vlhkosti uvnitř bubnu. Stejně jako u pračky nechávej dvířka po sušení větrat, ať uvnitř nekondenzuje vlhkost.
• Podlahy: V ložnici i prádelně na závěr důkladně vysát a vytřít.

Úterý 28. 7. – Předsíň, koupelna a WC

• Předsíň: Protřídit a srovnat boty v botníku, urovnat letní svršky a bundy na věšáku.
• Koupelna a WC:
  • Umýt umyvadlo, vanu, sprchový kout a vodovodní baterie.
  • Vyleštit zrcadla a skleněné zástěny.
  • Sebrat použité ručníky, dát je prát a vyvěsit čisté.
  • Vyčistit toalety.
• Podlahy: Celou zónu na závěr pořádně vysát a vytřít.

Středa 29. 7. – Úřední den & Dětské pokoje

• Úřední okénko: Středa patří papírům a restům. Naplánujte si, co je potřeba vyřídit na úřadech, poště, zaplatit účty nebo vyřešit e-maily, ať to nemáte v hlavě po zbytek týdne.
• Dětské pokoje: Poklidit spolu s dětmi hračky, utřít prach z nábytku, stolu a poliček.
• Podlahy: V dětských pokojích na závěr důkladně vysát a vytřít.

Čtvrtek 30. 7. – Kuchyně (Odpady a malé spotřebiče)

(Dnes startujeme srpnový návyk: Digitální západ slunce – 30 minut před spaním odložit telefon!)

• Odpady & Spotřebiče (Hlavní úkol): Vyčistit kuchyňské odpady (jak na to ZDE). Vyčistit a odmastit mikrovlnku (jak na to ZDE) a vytřepat/otřít toustovač.
• Péče o linku a stůl: Sklidit a utřít jídelní stůl. Otřít kuchyňská dvířka zvenku, otřít malé i velké spotřebiče na lince.
• Lednice a koše: Rychlá revize lednice před víkendem. Vynést odpadky a umýt odpadkové koše.
• Podlahy: Kuchyni dnes pouze důkladně vysajeme – vytírání si necháme na zítra k obýváku!

Pátek 31. 7. – Obývák, pracovna a víkendový finiš

• Domovní resty: Poklidit čisté vyprané prádlo do skříní, vynést koše z celého domu.
• Pracovna: Poklidit papíry z pracovního stolu, roztřídit dokumenty a udělat v pracovní zóně pořádek.
• Obývák: Otřít prach z televize a elektroniky, konferenčního stolku, vysát gauč (i v záhybech) a vyprat deky či přehozy.
• Velké finále podlah: Důkladně vysát a vytřít úplně celý dům „na jeden zátah“ (včetně kuchyně ze včerejška).

Sobota 1. 8. – Auta a zahrada

• Péče o auta: Projít auta, vyhodit odpadky, důkladně je vyluxovat a otřít palubní desku i plastové plochy.
• Zahrada a cesty: Projít se po zahradě a příjezdových cestách a zatočit s plevelem, který tam nemá co dělat.
• Odměna: Zasloužený podvečerní relax na zahradě nebo u vody!

Neděle 2. 8. – Odpočinek a rodina

Žádný úklid! Věnujte den rodině, společným zážitkům, výletu nebo jen lenošení.

Pro newsletter se přihlašte zde: